被拆迁人法定权利：知情权（查阅征收文件、补偿方案、评估报告）、选择权（货币/产权调换）、异议权（复核评估、申请鉴定、复议诉讼）、获得公平补偿权、拒绝违法逼迁权、依法维权权。

法定义务：配合调查登记、提供房屋权属证明、不得违法扩建改建、按协议约定搬迁、不得阻挠合法拆迁。

实践中，很多被拆迁人只知道要补偿，忽视知情权和异议权，导致补偿偏低、维权被动。建议拆迁初期，主动要求公示所有文件、仔细核对评估报告、不轻易签字、遇违法及时维权，充分行使法定权利，保障自身合法权益。